红花当归粥

【食材原料】红花、当归各10克，丹参30克，糯米100克，红糖适量。

【煮制方法】先煎上述诸药，去渣取汁，后入糯米煮粥，调入红糖即可。

【食用方法】每日2次，空腹食。

【保健疗效】养血活血调经。适用于月经不调属血虚血瘀者。

【粥方出处】经验方