扁豆花粥
【食材原料】白扁豆花10-15克，粳米60克。
【煮制方法】先将粳米洗净，兑水煮成稀粥，待粥将熟时，放入扁豆花，改用慢火，稍煮片刻即可。
【食用方法】温热服食。每日1-2次。
【保健疗效】清热化湿，健脾和胃。适用于夏季感受暑热，发热，心烦，胸闷，吐泻及赤白带下等症。
【粥方出处】《食疗百味》
【煮制方法】先将粳米洗净，兑水煮成稀粥，待粥将熟时，放入扁豆花，改用慢火，稍煮片刻即可。
【食用方法】温热服食。每日1-2次。
【保健疗效】清热化湿，健脾和胃。适用于夏季感受暑热，发热，心烦，胸闷，吐泻及赤白带下等症。
【粥方出处】《食疗百味》