扁豆山药糯米粥

【食材原料】扁豆15克，淮山30克，糯米60克。

【煮制方法】以上三味洗净放在沙锅里，加水500毫升，用文火煮熟。

【食用方法】每日2次，温热服食，连服5-7次有效。

【保健疗效】健脾化湿。适用于脾虚型、湿毒型带下等。

【宜忌】扁豆含有凝集素，是一种毒蛋白。遇高热后可被破坏，因此，要彻底煮熟，以防中毒。

【粥方出处】民间方