山药南瓜粥

【食材原料】南瓜、山药、粳米各30克。

【煮制方法】将南瓜切丁，山药切片，与粳米共煮成粥。

【食用方法】随意服食，每日2-3次。

【保健疗效】补中止渴。适用于糖尿病。

【粥方出处】《千家食疗妙方》