生姜粥(三)

【食材原料】生姜25克，籼米100克，饴糖150克。

【煮制方法】将生姜切末煮汁，入米煮粥，待粥熟时，加饴糖搅匀。煮沸即成。

【食用方法】空腹服食，取微汗。

【保健疗效】消痰止咳，散寒止吐。适用于伤风感冒、鼻塞咳嗽、胃寒腹痛等。

【粥方出处】经验方