桃花粳米粥

【食材原料】每次用鲜桃花瓣4克，粳米100克。

【煮制方法】将桃花、粳米洗净，放入砂锅，加水适量，煮成稀粥。

【食用方法】早晚服食，隔日1次。

【保健疗效】清热润燥，滑肠通便。适用于便秘。

【粥方出处】《千家食疗妙方》