葱白粥

【食材原料】粳米50克葱白白糖各适量。

【煮制方法】先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及适量白糖放入即可。

【功效】解表散寒，和胃合中，适用于风寒感冒。

【食用方法】每日1次，热服，取微汗。

【注意事项】

【粥方出处】《济生秘览》