大麻仁粥

【食材原料】大麻仁10克，粳米50克。

【煮制方法】先将麻仁捣烂和水滤取汁，与粳米煮粥。

【食用方法】任意食用。

【保健疗效】润肠通便，活血通脉。用于产后血虚便秘、小便不通、关节凝涩、风痹经闭等。

【粥方出处】《食疗本草》