地黄花粥

【食材原料】地黄花适量，粟米100克。

【煮制方法】将地黄花阴干，捣为末，每次3克，先以粟米煮粥，临熟将黄花末加入，搅匀再煮沸。

【食用方法】任意食之。

【保健疗效】滋肾，清热，除烦，止渴。治糖尿病及肾虚腰痛等。

【粥方出处】《圣济总录》