葫芦条(干)

热量 (千卡/100克):

219

蛋白质 (克/100克):

4.3

脂肪 (克/100克):

1.8

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

46.5

膳食纤维 (克/100克):

18.1

硫胺素 (毫克/100克):

.05

视黄醇 (微克/100克):

25.4

胡罗卜素 (微克/100克):

3.9

核黄素 (毫克/100克):

.03

烟酸 (毫克/100克):

1.4

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

0

铁 (毫克/100克):

8

铜 (毫克/100克):

.56

镁 (毫克/100克):

80

钾 (毫克/100克):

480

磷 (毫克/100克):

187

钙 (毫克/100克):

114

钠 (毫克/100克):

36.3

锰 (毫克/100克):

1.64

锌 (毫克/100克):

2.8

硒 (毫克/100克):

1.7