白果莲肉粥
【食材原料】白果6克，莲肉15克，江米50克，乌骨鸡1只。
【煮制方法】先将乌鸡去毛及内脏，白果、莲肉研末，纳入鸡膛内，再入米、水，慢火煮熟，加调味品即成。
【食用方法】食肉饮粥，日服2次。
【保健疗效】补肝肾，止带浊。适用于下元虚惫，赤白带下。
【粥方出处】《濒湖集简方》
【煮制方法】先将乌鸡去毛及内脏，白果、莲肉研末，纳入鸡膛内，再入米、水，慢火煮熟，加调味品即成。
【食用方法】食肉饮粥，日服2次。
【保健疗效】补肝肾，止带浊。适用于下元虚惫，赤白带下。
【粥方出处】《濒湖集简方》