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燕麦小米粥
【食材原料】燕麦全草90克,小米、红糖适量。
【煮制方法】将小米煮粥,然后加入燕麦草水煎汁,稍煮加红糖调和即成。
【食用方法】顿服或分次服。
【保健疗效】调经,催产。适用于胎产不下。
【粥方出处】《千家食疗妙方》
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