通心面[通心粉]

热量 (千卡/100克):

350

蛋白质 (克/100克):

11.9

脂肪 (克/100克):

.1

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

75.4

膳食纤维 (克/100克):

.4

硫胺素 (毫克/100克):

.12

视黄醇 (微克/100克):

11.8

胡罗卜素 (微克/100克):

.4

核黄素 (毫克/100克):

.03

烟酸 (毫克/100克):

1

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

0

铁 (毫克/100克):

2.6

铜 (毫克/100克):

.16

镁 (毫克/100克):

58

钾 (毫克/100克):

209

磷 (毫克/100克):

97

钙 (毫克/100克):

14

钠 (毫克/100克):

35

锰 (毫克/100克):

.67

锌 (毫克/100克):

1.55

硒 (毫克/100克):

5.8